CJD Gesundheitszentrum Aqvital - Homburg
Das CJD Gesundheitszentrum unterscheidet sich von einem normalen Fitness-Studio durch seine Angebote in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Prävention. Unsere drei Mitgliedsstufen bieten eine optimale und individuelle Nutzungsmöglichkeit - vom puren Training bis hin zur Nutzung von Schwimmbad und Sauna. Das CJD Gesundheitszentrum Aqvital ist Teil der CJD Homburg/Saar gemeinnützige GmbH.
Details im Überblick
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Beschreibung
Sport ist für uns wichtig. Daher ist die Sport- und Gesundheitspädagogik eines der vier Handlungsfelder der Persönlichkeitsbildung im CJD.
Sport und Bewegung trainieren Körper und Geist, reduzieren Stress, machen glücklich und selbstbewusster, machen stark, trainieren das Gehirn, lindern Angst, lassen uns besser denken, helfen bei Sucht, sorgen für Erholung, machen produktiv und verbinden uns.
Darüber hinaus helfen differenzierte und strukturierte Sportprogramme in vielen Fällen, sozial unsicheres, ablehnendes und aggressives Verhalten von jungen Menschen abzubauen und Entwicklungsrückstände zu kompensieren. Eine Entwicklung der jungen Menschen und die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben werden unterstützt und gefördert.
Im Berufsbildungswerk mit angeschlossener Berufsschule werden tagsüber sowohl der Schulsport als auch individuelle Entspannungs- und Bewegungsangebote im Gesundheitszentrum genutzt, um die Konzentrationsfähigkeit der Jugendlichen im Tagesverlauf zu erhalten. Viele Freizeitgruppen sowie ein vielfältiges Kursprogramm im Gesundheitszentrum AQVITAL erweitern die täglichen Möglichkeiten zu gesunder Bewegung und Stressregulation deutlich. In unserem Gesundheitszentrum treiben darüber hinaus interne und externe Zielgruppen ungezwungen gemeinsam Sport, jeder mit voller Berechtigung und nach seinem Vermögen. Dies fördert die Integration und Inklusion.Unser Gesundheitszentrum ist integrativ und inklusiv.
Die Auszubildenden aus dem Berufsbildungswerk nutzen das Angebot sowohl exklusiv in besonderen Angeboten als auch gemeinsam mit anderen Teilnehmenden des CJD Saarland, mit Mitarbeitenden und externen Mitgliedern aus der Umgebung und dem Saarpfalz-Kreis.
Angebote des Gesundheitszentrums:
- Kursangebote (über einen festgelegten Zeitraum stattfindende Angebote, wie Wirbelsäulen- oder Wassergymnastik, Yoga, Zumba, …)
- Reha-Sport Orthopädie
- Reha-Sport bei psychischen Erkrankungen
- Kraft- und Cardio-Training an hochwertigen Geräten
- Spezielles Programm für adipöse Menschen